Bastien Wagener

Docteur en psychologie et Maître-praticien PNL, je suis passionné à la fois par le développement personnel, mais aussi par la recherche sur les capacités et potentialités incroyables de l’être humain!

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[…] (sociales, matérielles, organisationnelles, familiales, etc.). Il peut être intéressant de fermer les yeux quelques instants et de s’imaginer une fois l’objectif atteint. Quels sont les ressentis et les scènes qui vous apparaissent ? Quels sont alors vos projets, vos […]

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[…] le temps de vous remémorer cette période de votre vie. Vous pouvez même fermer les yeux et visualiser certaines scènes de votre vie quotidienne de l’époque. Qu’est-ce qui vous procurait […]

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[…] de faire votre nouvelle habitude comme si elle était déjà parfaitement en place. Un travail de visualisation permet à la fois de se motiver, d’apprendre les bons gestes et d’anticiper les […]

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[…] que vous pouvez vous aider de la visualisation à certaines étapes du processus pour mieux prendre conscience des comportements, réflexions et […]

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[…] : « je veux avoir la meilleure note de la promotion à l’examen »). La visualisation peut être utilisée ici pour renforcer encore l’effet du l’objectif à […]

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[…] en avons parlé dans un article précédent, la visualisation est un outil puissant qui, utilisé à bon escient, peut permettre de mieux […]