Qu’est-ce qui nous pousse à agir, à nous développer, à dépasser nos propres limites et notre zone de confort pour atteindre nos objectifs? D’ailleurs, pourquoi arrivons-nous parfois à avoir cette attitude, alors qu’à d’autres moments le moindre petit pas nous paraît impossible à réaliser?

C’est ce qui m’intéresse depuis toujours : le développement du potentiel de chacun. Non pas pour être “meilleur” ou plus efficace dans une perspective productiviste ou compétitive, mais pour se réaliser et atteindre ses rêves, découvrir ses propres potentialités et s’épanouir pleinement, en tant qu’être humain, mais aussi en tant qu’individu.

Soyons clairs : nous avons tous nos points forts, des domaines dans lesquels nous atteignons facilement de nouveaux objectifs, sans que cela ne nous paraisse trop difficile. Et puis, dans d’autres cas (des relations sociales, l’activité physique, la gestion du stress, la réalisation d’un projet artistique, professionnel ou autre) nous ne savons pas comment nous y prendre, ou alors le chemin menant au but nous semble impossible à parcourir même lorsqu’il est assez bien tracé.

 

L’objectif de ce blog est donc en réalité assez simple : proposer des outils pratiques ainsi que des éléments conceptuels pour travailler sur soi, atteindre ses objectifs et se réaliser. Il s’agira donc d’aborder le changement, autant physique que mental et de voir comment le mettre en place. Des sujets aussi variés que les objectifs professionnels, la pratique sportive, la santé, les émotions, les relations personnelles, l’organisation ou la communication feront l’objet de billets. Les mécanismes sous-tendant la réussite ou l’échec d’un projet feront également l’objet d’articles. Enfin, il m’arrivera parfois de faire part d’expériences ou de témoignages dans ces domaines.

Docteur en psychologie, maître praticien en PNL et pratiquant zélé (mais pas toujours heureux, personne n’est parfait ^^) du changement je tenterai donc d’apporter ma modeste contribution dans le domaine du développement et de la réalisation de soi.

 

Sur ce, à très bientôt sur le site !