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Pour le terme "forces".
Homme qui travail face à fenêtre ensoleillée 1

Utiliser les forces de caractère au travail

Les forces de caractère sont au centre de nos comportements et de nos raisonnements. Pour être plus heureux, plus épanoui et plus productif, il est essentiel de s’appuyer régulièrement sur ses points forts. En effet, ceux qui s’épanouissent dans leur quotidien sont ceux qui utilisent leurs forces chaque jour (qu’ils en...

Engrenage noir 1

Créer une habitude pour développer ses forces

La plupart de nos comportements du quotidien sont récurrents, basés sur des habitudes. Cela est extrêmement bénéfique puisque nous pouvons ainsi exécuter automatiquement bon nombre d’actions complexes tout en conservant notre énergie pour des tâches plus exigeantes. Si certaines de ces habitudes se mettent facilement en place, il peut être...

Merci de votre intérêt pour le guide des forces ! 26

Merci de votre intérêt pour le guide des forces !

Merci beaucoup pour votre inscription ! Vous allez très vite recevoir votre guide des forces !   La mission de se-realiser : Diffuser les connaissances et outils validés par la recherche pour aider chacun à progresser.   Mais vous pourrez explorer tout cela plus tard. Car pour le moment, la...

Image superman se-realiser 2

Développez vos forces

Connaître et utiliser ses forces de caractère permet d’être plus efficace et plus épanoui(e) au quotidien. Dans un précédent article, je vous ai présenté les 24 forces existantes . Aujourd’hui, nous allons passer à la pratique grâce à deux exercices qui permettent de développer les forces.   Pourquoi exercer ses...

cerveaux forces 2

Prendre conscience de ses forces pour mieux les utiliser

Chacun a sa personnalité, son histoire et sa façon de faire les choses. Il n’existe d’ailleurs jamais une seule et unique manière de procéder pour arriver à ses fins. Depuis la deuxième moitié du 20e siècle, la psychologie s’est plus intéressée aux points faibles et aux troubles qu’au différentes manières...

Voilier sur l'eau 1

Explorer l’acceptation d’un projet

Travailler sur un projet d’envergure nécessite de s’y impliquer pleinement. Il faut prendre le temps de le construire, d’en concevoir les objectifs et les étapes, avant même de se lancer dans sa mise en œuvre. Mais même ceux qui prennent le temps de l’élaboration oublient parfois de penser à l’environnement...

étages d'un immeuble en couleur 1

Les différents tests de personnalité axés sur le positif

Sur se-realiser, plusieurs thématiques relevant de la psychologie positive sont abordées. Parmi celles-ci, les forces de caractère constituent un axe de développement personnel central. Mais le test des forces proposé sur le blog n’est pas la seule approche existante sur le sujet. Aujourd’hui, je vous propose d’explorer les points forts...

Carte avec des punaises 1

Cartographier les talents

Peu importe notre expérience ou notre formation, nous avons tous des points forts. Sur se réaliser, j’insiste beaucoup sur les forces et les pistes de développement personnel qu’elles offrent. Mais en dehors de cette nomenclature issue de la recherche en psychologie positive, il est aussi possible d’adopter d’autres approches, complémentaires....

À propos

À propos

Exploitez pleinement votre potentiel et atteignez vos objectifs !   Bienvenue ! Je m’appelle Bastien Wagener et j’ai créé le blog se-realiser fin 2013. Depuis, je m’appuie sur la recherche scientifique pour vous aider à progresser plus efficacement vers vos objectifs. Sur se-realiser, j’aborde par exemple les notions suivantes : La stratégie personnelle...

Diverses silhouettes de personnes 1

4 exercices pour identifier vos talents

Nous avons tous des forces, des talents, des choses pour lesquelles nous sommes doués et que nous aimons faire. Grâce aux 4 exercices de réflexion proposés dans cet article, je vous propose d’identifier ce qui représente des traits positifs et différenciants chez vous. Inutile de tous les faire : choisissez...