Catégorie : Podcast

Notes et références pour chaque épisode du podcast.

Dessin représentant une main tenant une ampoule 1

Développer sa créativité

La créativité fait partie des facultés que nous possédons tous, et pourtant elle fait encore l’objet de nombreux mythes. Quel que soit notre domaine d’activité, c’est pourtant une précieuse ressource. Et elle le deviendra d’autant plus dans les prochaines années avec l’automatisation de nombreuses tâches et la disparition de nombreux...

Tout savoir sur les objectifs 1

Pourquoi se fixer des objectifs, et comment ?

Les objectifs sont omniprésents dans nos vies, mais nous prenons rarement le temps de les établir de manière précise. La recherche souligne pourtant l’importance de cette démarche depuis plus de 50 ans. Que ce soit en termes d’efficacité ou d’épanouissement personnel, le fait de se fixer des objectifs est donc...

Progresser grâce à la lecture 3

Pourquoi lire est une des meilleures habitudes à adopter

 Ce n’est pas forcément notre premier réflexe quand on cherche à développer une compétence, mais la lecture est un très bon moyen de rentrer dans un sujet. Lire apporte de surcroît de nombreux bénéfices pour la santé, et permet même de développer notre intelligence. Dans cet épisode du podcast,...