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Étiqueté : créativité

Photo d'un jeune homme se tenant la tête dans une main avec une expression d'ennui profond 1

Créativité / Psychologie

La vertu de l’ennui ?

Aujourd’hui, il est facile de tromper l’ennui. Il suffit de sortir son smartphone, de faire défiler les actualités de n’importe quel réseau social, et le temps passe rapidement. Pourtant, l’ennui n’est pas forcément quelque chose de négatif. Comme toute émotion, l’ennui a une utilité, sinon l’être humain n’en ferait plus l’expérience depuis longtemps. Des recherches récentes montrent même qu’on sous-estime probablement ses effets positifs, tout en surestimant largement son côté...

Photo d'un carnet vierge avec un nuancier de couleurs 1

Créativité / Ouvrages / Psychologie

Design de vie

Voici la critique du livre de Bill Burnett et Dave Evans consacré à l’application du processus créatif à la vie professionnelle.   Les auteurs Bill Burnett et Dave Evans sont tous deux designers et professeurs à Stanford. Ils enseignent depuis plus de 10 ans le programme « Designing your life » qui consiste à s’appuyer sur des méthodes de créativité pour travailler aux objectifs de vie. Leur focalisation se porte plus particulièrement...

Ciel de nuit étoilé et coloré au-dessus des montagnes du Dakota du Sud 4

Psychologie

La nature et les effets bénéfiques de l’émerveillement

Après avoir été relégué au second plan pendant des décennies, l’émerveillement (tout comme la notion de beau), semble reprendre petit à petit de l’importance dans nos sociétés. Au-delà du plaisir esthétique, cet émerveillement (ou « awe » en anglais) fait en réalité référence à des expériences bien particulières. Celles-ci ont pour caractéristique de détourner notre attention de nos préoccupations personnelles et nous donnent la sensation de faire partie d’un tout, de quelque...

Ampoules de couleur sur fond blanc 1

Outils / Productivité

Utiliser le brainstorming pour passer à l’action

Quand on a de multiples projets, de nombreuses choses que l’on souhaiterait faire, il est parfois difficile de savoir par où commencer. Et même quand notre motivation est grande, celle-ci peut parfois être difficile à exploiter faute de méthode claire pour passer à l’action. On peut alors vite tomber dans la frustration et abandonner certains projets sans leur avoir donné une chance. C’est là que la capacité créative que nous...

Dessin représentant une main tenant une ampoule 1

Créativité / Podcast

Développer sa créativité

La créativité fait partie des facultés que nous possédons tous, et pourtant elle fait encore l’objet de nombreux mythes. Quel que soit notre domaine d’activité, c’est pourtant une précieuse ressource. Et elle le deviendra d’autant plus dans les prochaines années avec l’automatisation de nombreuses tâches et la disparition de nombreux métiers. Certes, acquérir des connaissances et une maîtrise technique est quelque chose d’incontournable, mais l’inventivité peut réellement faire la différence...

Carte au trésor 5

Outils / Projets

La technique de la carte au trésor pour atteindre vos objectifs

Se lancer dans un projet, c’est parfois une véritable aventure. Pour réussir à atteindre les objectifs que l’on se fixe, il faut alors prendre le temps de les définir et de planifier son action. Afin de mieux se mobiliser pour les étapes à venir, on peut aussi faire appel à la visualisation. On complète ainsi le travail plus rationnel et intellectuel de la planification par une approche sensitive. Mais comment...

Chemins de fer et feux de circulation 1

Créativité / Projets / Techniques

Évaluer vos idées

Parfois, lorsque l’on travaille sur un projet, les idées ne manquent pas. Dans ces cas-là, le choix de la meilleure option peut représenter un véritable casse-tête. Si un temps de réflexion ou d’incubation fait souvent des miracles, il ne garantit pas toujours une prise de décision éclairée et étayée. Et si le projet est porté par une équipe, trouver une solution commune devient alors très compliqué. On finit alors soit...

Papiers et origami sur une grande table de travail 1

Créativité / Techniques

Le brainwriting

Pour certains, trouver des idées n’est pas un problème. Celles-ci arrivent régulièrement, en toute spontanéité, sans censure. Pour d’autres, au contraire, il est difficile d’ouvrir les vannes d’une créativité bridée soit par la peur du jugement, soit par une inutilisation chronique du « muscle » créatif. Dans un cas comme dans l’autre, les idées, nombreuses ou rares, ne sont pas nécessairement utiles, efficaces et géniales. Dans le processus créatif, il s’agit avant...

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Créativité / Psychologie / Techniques

Comment stimuler sa créativité ?

La créativité fait l’objet de nombreuses idées préconçues. Certains seraient naturellement doués, naturellement créatifs, et d’autres n’auraient tout simplement pas cette chance. Les projets artistiques seraient les seuls à bénéficier de cette compétence, alors que des activités plus « terre à terre » et scientifiques n’autoriseraient aucune créativité. Comme vous devez vous en douter, ces préconceptions sont erronées. Nous sommes tous créatifs, et la créativité peut faire feu de tout bois. Néanmoins,...

Homme qui tient un objectif d'appareil photo qui montre le paysage à l'envers 3

Créativité / Outils / Techniques

Le brainstorming inversé

Le brainstorming, méthode bien connue mais souvent mal appliquée, est considéré comme une excellente façon de résoudre des problèmes et de proposer des solutions innovantes. Néanmoins, même quand cet outil est correctement utilisé, il ne permet pas toujours de trouver des solutions pertinentes. Il est parfois difficile pour certains participants de laisser s’exprimer leur fibre créative avec le brainstorming « traditionnel ». De plus, quand les problèmes traités sont très complexes ou...

Aperçu du livre "Plus efficace & plus heureux" avec commentaires