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Étiqueté : épanouissement professionnel

Un homme et une femme au travail qui s'amusent 1

Outils / Productivité / Psychologie

Améliorer sa satisfaction au travail

Nous passons une grande partie de notre temps à travailler, aussi, il est plus que vital que notre activité professionnelle nous procure de la satisfaction et de l’épanouissement. Mais au-delà des idées reçues partagées sur les réseaux qui résument l’épanouissement au travail au fait de vivre de sa passion ou d’obtenir un très bon salaire, ce domaine reste un sujet complexe qui mérite d’être creusé. La satisfaction au travail contribue...

Homme qui travail face à fenêtre ensoleillée 1

Outils / Psychologie

Utiliser les forces de caractère au travail

Les forces de caractère sont au centre de nos comportements et de nos raisonnements. Pour être plus heureux, plus épanoui et plus productif, il est essentiel de s’appuyer régulièrement sur ses points forts. En effet, ceux qui s’épanouissent dans leur quotidien sont ceux qui utilisent leurs forces chaque jour (qu’ils en aient ou non conscience). Afin de les mettre en œuvre plus aisément, on peut même passer le test scientifique de...

Différentes professions en vectoriel 3

Psychologie / Test

Votre emploi est-il satisfaisant ? Faites le test !

Le travail est un élément essentiel du bien-être. Il contribue à déterminer et à construire notre identité, nous donne des opportunités d’interactions et de support social, nous fournit des buts et des défis… Bref, il nous apporte de nombreux bénéfices. Lorsqu’une personne est épanouie au travail, elle est globalement plus satisfaite dans la vie en générale1,2. De même, les personnes qui ont un travail sont en général plus heureuses que...

Aperçu du livre "Plus efficace & plus heureux" avec commentaires