La roue de satisfaction dans la vie
Atteindre un certain équilibre au quotidien est loin d’être évident. Il arrive qu’on se focalise uniquement sur certains aspects, alors que d’autres, tout aussi importants, sont négligés. Nos besoins psychologiques (besoin d’autonomie, de connexion aux autres, de compétence…) peuvent ainsi être entamés par les responsabilités et les occupations du quotidien1. On peut trop prioriser son travail, faire passer sa famille avant sa relation de couple ou encore privilégier ses finances...
