Étiqueté : objectifs

Personne sur un rocher avec aurore boréale 3

La meilleure version de soi

Nous connaissons tous des moments où les choses fonctionnent très bien, où nous sommes au meilleur de notre forme et où nos résultats dépassent nos prévisions. Ces moments peuvent être de fabuleux accélérateurs de projets, et des sources riches de motivation. Néanmoins, ils ne sont pas nécessairement fréquents et sous...

Suivi d'habitude et de projet 1

« Un rien peut tout changer » de James Clear

Voici la critique du livre sur les habitudes de James Clear : « Un rien peut tout changer » (« Atomic Habits » en version originale).   L’auteur James Clear est un photographe américain. En dehors de cette activité, son travail est focalisé sur la création d’habitudes. Depuis fin 2012, il publie très régulièrement...

journal todo list 0

Gérer vos habitudes avec des applications de todo lists

Dans un précédent article, nous avons parlé en détail de la mise en place de nouvelles habitudes. Dans ce billet nous allons vous présenter deux applications de « todo lists » (listes de choses à faire) qui peuvent vous aider à suivre vos progrès au quotidien. En effet,mesurer la mise en place...

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Changez de vie en mettant en place de nouvelles habitudes

Notre quotidien se définit avant tout par nos habitudes. Ce qui nous caractérise en premier lieu est en effet l’ensemble de nos routines et de nos agissements récurrents. Quand on veut changer de vie et mettre en place de nouveaux comportements, cela part souvent de nobles intentions. Cependant, la motivation...

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Prendre le temps d’aller plus vite

L’injonction à aller plus vite, à s’adapter rapidement, est de plus en plus présente. On mesurerait même la productivité à l’aune de cette capacité à mener des dizaines de projets de front. Et pourtant, à force d’être surchargé et de vouloir tout gérer rapidement et simultanément, on en arrive à...

Travail sol horloge 2

Procrastination : causes, test et solutions !

Qui n’a jamais passé son temps à faire plein de choses sauf ce qu’il avait à faire, alors même que l’échéance d’un travail important se rapprochait ? Ce type de comportement, qu’on appelle « procrastination« , est loin d’être rare. Néanmoins, cela ne signifie pas pour autant qu’une personne qui n’arrive pas...