Certains pensent que leur réussite est uniquement due à la chance. D’autres redoublent d’efforts afin d’éviter de passer pour un(e) incompétent(e) et répondre aux attentes de leur entourage. Dans les deux cas, tout ceci peut aboutir au même problème : le syndrome de l’imposteur. Cette sensation d’inconfort lié au fait de ne pas se sentir à la hauteur est très répandue, quel que soit le domaine professionnel ou le niveau...
On rêve tous d’être plus efficace, d’avancer plus vite sur les projets qui nous tiennent à cœur ou de dégager plus de temps pour nous adonner à des activités plaisantes. Pour cela, il faut se fixer les bons objectifs et gérer correctement ses ressources cognitives, émotionnelles, motivationnelles et stratégiques. Et tout ceci repose d’abord sur les facultés attentionnelles. Une fois dans l’action, il faut en effet être capable de bien...
Ouvrages / Psychologie / Témoignage
by Bastien Wagener · Published 11 février 2019 · Last modified 5 janvier 2020
Voici la critique du livre sur la procrastination de John Perry : « La Procrastination : pourquoi faire aujourd’hui ce que l’on pourrait remettre à demain ». L’auteur John Perry est un philosophe américain, professeur émérite à l’Université de Stanford. Ses travaux ont notamment porté sur la connaissance de soi. En tant que procrastinateur invétéré, et dans la droite lignée de ses thématiques de recherche, il a écrit cet essai sur...
Qui n’a jamais passé son temps à faire plein de choses sauf ce qu’il avait à faire, alors même que la date butoir se rapprochait ? Ce type de comportement, qu’on appelle « procrastination » , est loin d’être rare. Néanmoins, cela ne signifie pas pour autant qu’une personne qui n’arrive pas « à s’y mettre » de temps à autre est un procrastinateur chronique… Quoi qu’il en soit, la procrastination peut poser de...
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