Étiqueté : procrastination

Titre de l'épisode avec un dessin d'une personne assise sur un sablier 1

Gagner en efficacité

On rêve tous d’être plus efficace, d’avancer plus vite sur les projets qui nous tiennent à cœur ou de dégager plus de temps pour nous adonner à des activités plaisantes. Pour cela, il faut se fixer les bons objectifs et gérer correctement ses ressources cognitives, émotionnelles, motivationnelles et stratégiques. Et tout ceci repose d’abord sur les facultés attentionnelles. Une fois dans l’action, il faut en effet être capable de bien...

Homme s'étirant au bureau 1

La procrastination structurée

Voici la critique du livre sur la procrastination de John Perry : « La Procrastination : pourquoi faire aujourd’hui ce que l’on pourrait remettre à demain ».   L’auteur John Perry est un philosophe américain, professeur émérite à l’Université de Stanford.  Ses travaux ont notamment porté sur la connaissance de soi. En tant que procrastinateur invétéré, et dans la droite lignée de ses thématiques de recherche, il a écrit cet essai sur...

Travail sol horloge 2

Procrastination : causes, test et solutions !

Qui n’a jamais passé son temps à faire plein de choses sauf ce qu’il avait à faire, alors même que l’échéance d’un travail important se rapprochait ? Ce type de comportement, qu’on appelle « procrastination« , est loin d’être rare. Néanmoins, cela ne signifie pas pour autant qu’une personne qui n’arrive pas « à s’y mettre » à l’occasion est un procrastinateur chronique… Quoi qu’il en soit, la procrastination peut poser de réels problèmes,...