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Tagged: projets

Ampoules de couleur sur fond blanc 1

Outils / Productivité

Utiliser le brainstorming pour passer à l’action

Quand on a de multiples projets, de nombreuses choses que l’on souhaiterait faire, il est parfois difficile de savoir par où commencer. Et même quand notre motivation est grande, celle-ci peut parfois être difficile à exploiter faute de méthode claire pour passer à l’action. On peut alors vite tomber dans la frustration et abandonner certains projets sans leur avoir donné une chance. C’est là que la capacité créative que nous...

Jeune femme touchant un écran qui se décompose à son contact 1

Psychologie / Sport / Techniques

La visualisation PETTLEP

La visualisation, appelée aussi « imagerie mentale » , est un procédé utilisé dans de nombreux domaines, qu’il s’agisse du sport ou de la gestion de projets. Il n’est cependant pas toujours simple d’identifier la meilleure méthode pour faire ce travail. Heureusement, des travaux de recherche ont permis de dégager quelques principes généraux à respecter, en s’inspirant notamment de certaines pratiques de méditation et de relaxation. Cela a abouti à la formulation de...

Personne debout sur une route avec une flèche allant vers l'arrière 1

Outils / Productivité / Projets / Psychologie

La planification inversée

Que l’on cherche à lancer la dernière innovation technologique, à organiser des vacances à la mer ou à redécorer son intérieur, tout projet bénéficiera d’une planification sérieuse. Bien sûr, il est impossible de tout prévoir à la minute près et de tout anticiper. Mener un projet, c’est trouver un équilibre entre la solidité d’un échéancier qui permet d’avancer, et la gestion de l’imprévu et des opportunités. En cela, une planification...

Escaliers en spirale 3

Projets / Techniques

La ligne de temps : visualiser pour atteindre un objectif

La visualisation est une technique qui peut s’avérer utile dans de nombreux domaines. Sur le blog, j’ai déjà évoqué l’intérêt de ce type d’approche pour travailler sur des projets. J’ai également abordé l’utilité de la visualisation dans le domaine du sport, de la rééducation, ou encore de la pratique d’un instrument de musique. Pour rappel, sachez que la visualisation n’implique pas que la vue, mais également les autres sens. Visualiser...

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Outils / Ouvrages / Techniques

Le processus de la méthode GTD

Dans un précédent billet, nous avons présenté les grands principes de la méthode GTD et son fonctionnement Voyons désormais en détail comment appliquer le processus de cette méthode, pour collecter toutes les affaires en suspens et reprendre le contrôle. Les 5 étapes du processus Le processus menant de la récolte de toutes les affaires qui vous occupent l’esprit à l’action se découpe en 5 étapes distinctes : collecter, clarifier, organiser,...

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Outils / Ouvrages / Techniques

La méthode GTD pour gérer vos activités

« You can do anything, but not everything » (« Vous pouvez faire tout ce que vous voulez, mais vous ne pouvez pas tout faire en même temps ») David Allen   Nous avons tous de multiples projets et envies, mais le temps dont on dispose est limité. C’est pour cela qu’il est important d’optimiser la façon dont on travaille, mais aussi d’établir des priorités. Il est nécessaire de déterminer ce qui est le...

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Outils / Psychologie / Techniques

Faire l’état des lieux de ses projets

Certains moments, comme les fins d’années, le nettoyage de printemps, les rentrées ou les vacances, nous offrent l’occasion de faire des bilans, des évaluations et des prises de recul souvent salutaires. Sur le blog, j’insiste souvent sur l’importance de la clarification et de l’analyse. C’est une étape cruciale nécessaire pour gagner en efficacité et qui permet d’agir de manière optimale par la suite. Si chaque projet important mérite d’être analysé...

Personne travaillant sur pc et carnet 1

Outils / Psychologie / Techniques

Optimiser sa productivité sur les tâches difficiles

Que ce soit dans nos projets professionnels ou personnels nous rencontrons tous à un moment ou à un autre des difficultés d’assiduité. Même si le projet en question nous passionne, il est parfois difficile de se mettre au travail ou de savoir comment avancer. Le démarrage peut notamment avoir un réel effet répulsif lié à l’ampleur de la tâche, que cette perception soit juste ou déformée. Dans ces cas là,...

Avions en papier sur tableau noir 8

Psychologie / Techniques / Test

Abordez l’année à venir en vous appuyant sur vos points forts

Fin d’année rime souvent avec « bilan« . S’il est bien sûr préférable de faire le point plus régulièrement, se poser et prendre de la hauteur, même rarement, reste une excellente pratique dont il serait dommage de se priver. Mais malgré une motivation et une énergie débordante, il est parfois ardu de trouver la bonne méthode pour aborder l’avenir d’une manière plus constructive. Pour reprendre la main sur les événements plutôt que...

Aperçu du livre "Plus efficace & plus heureux" avec commentaires