Étiqueté : talents

Carte avec des punaises 1

Cartographier les talents

Peu importe notre expérience ou notre formation, nous avons tous des points forts. Sur se réaliser, j’insiste beaucoup sur les forces et les pistes de développement personnel qu’elles offrent. Mais en dehors de cette nomenclature issue de la recherche en psychologie positive, il est aussi possible d’adopter d’autres approches, complémentaires. Par exemple, faire l’inventaire de ses comportements récurrents permet d’identifier les compétences et activités sur lesquelles ont peut s’appuyer pour...

Homme qui fait des recherches dans une bibliothèque 1

L’inventaire des compétences

Si vous souhaitez avancer et gagner en perspective, il est essentiel de prendre le temps de faire des bilans régulièrement. Cela permet de faire des pauses réflexives et de se situer concrètement à un instant T. De plus, cela incite à prendre conscience du positif plutôt que de se focaliser sur des lacunes ou des manques. Et si on veut par la suite travailler sur des points « faibles », on dispose...

Diverses silhouettes de personnes 1

4 exercices pour identifier vos talents

Nous avons tous des forces, des talents, des choses pour lesquelles nous sommes doués et que nous aimons faire. Alors qu’on assimile souvent le talent à un don inné, il s’agit en réalité d’une aptitude, d’une capacité à faire quelque chose. Et celle-ci n’est jamais purement le fruit de dispositions naturelles (voire pas du tout). Les grands musiciens, les scientifiques « de génie » ou les sportifs de haut niveau n’arrivent jamais...

Avions en papier sur tableau noir 8

Abordez l’année à venir en vous appuyant sur vos points forts

Fin d’année rime souvent avec « bilan« . S’il est bien sûr préférable de faire le point plus régulièrement, se poser et prendre de la hauteur, même rarement, reste une excellente pratique dont il serait dommage de se priver. Mais malgré une motivation et une énergie débordante, il est parfois ardu de trouver la bonne méthode pour aborder l’avenir d’une manière plus constructive. Pour reprendre la main sur les événements plutôt que...

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Se focaliser sur ses points forts : la psychologie positive.

Un peu d’histoire La psychologie avait à l’origine pour but de traiter les maladies mentales, de faire en sorte que la vie des gens soit plus épanouissante et de repérer les talents pour les favoriser et les comprendre. Après la deuxième guerre mondiale, de nouvelles pathologies sont apparues et ont largement restreint le champ de la recherche à l’amélioration de « ce qui n’allait pas ». Évidemment, il faut s’occuper de la...