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Femme travaillant à un bureau face à trois écrans 1

Forces & talents

Valoriser ses forces dans sa carrière professionnelle

Avec l’évolution des métiers et les trajectoires professionnelles de moins en moins linéaires, il devient essentiel de bien se connaître pour trouver une activité qui ait du sens pour soi. Quand on y parvient, c’est non seulement une source de bonheur, mais aussi de performance. Connaître ses points forts et les solliciter au quotidien est donc une démarche gagnante pour soi, ses collègues et son employeur. Voyons comment les mettre...

Vignette de la vidéo Youtube sur les forces de caractère avec les rapports pdf des tests et une photo de Bastien Wagener 1

Test / Vidéo

Identifier ses points forts avec 2 tests scientifiques

  Dans cette vidéo, je présente le concept de forces de caractère et je vous montre où passer deux tests scientifiquement validés. Vous verrez également comment sont présentés les résultats à ces deux tests.   Transcription Introduction Depuis qu’on est tout petit, on nous dit nous focaliser sur nos points faibles : ce qu’on doit améliorer, là où on est franchement mauvais… Bref, on nous dit nos focaliser sur tout...

Poing levé d'un homme sur fond gris 1

Forces & talents / Outils

Mieux exploiter ses forces de caractère

Identifier et apprivoiser ses points forts est une démarche importante lorsqu’on souhaite s’épanouir d’un point de vue personnel et professionnel. Toutefois, connaître ses atouts ne garantit pas de les utiliser de manière appropriée en toutes circonstances. Une force peut parfois devenir contreproductive ou plus simplement être inhibée dans certaines situations. Heureusement, certains outils peuvent nous aider à mieux exploiter nos atouts.   Rééquilibrer l’utilisation de ses forces Les forces de...

Engrenage noir 1

Psychologie / Techniques

Créer une habitude pour développer ses forces

La plupart de nos comportements du quotidien sont récurrents, basés sur des habitudes. Cela est extrêmement bénéfique puisque nous pouvons ainsi exécuter automatiquement bon nombre d’actions complexes tout en conservant notre énergie pour des tâches plus exigeantes. Si certaines de ces habitudes se mettent facilement en place, il peut être tout de même difficile de créer de nouveaux comportements automatiques de manière volontaire. Cela est pourtant incontournable quand on se...

étages d'un immeuble en couleur 1

Psychologie / Test

Les différents tests de personnalité axés sur le positif

Sur se-realiser, plusieurs thématiques relevant de la psychologie positive sont abordées. Parmi celles-ci, les forces de caractère constituent un axe de développement personnel central. Mais le test des forces proposé sur le blog n’est pas la seule approche existante sur le sujet. Aujourd’hui, je vous propose d’explorer les points forts et les points faibles de trois tests de personnalité axés sur le positif : Le test des forces de caractère...

Aperçu du livre "Plus efficace & plus heureux" avec commentaires