La démarche de « Plus Efficace & Plus Heureux » est holistique et scientifique. Cela signifie que son approche vise à faire un tour d’horizon à 360° des thématiques essentielles au développement personnel. Même si vous avez lu d’autres livres sur les différents sujets abordés ici, vous apprendrez de nouvelles choses et découvrirez de nouveaux outils. Peut-être pas à chaque page, mais sur l’ensemble de l’ouvrage, oui.