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L’activité physique peut se pratiquer sous de nombreuses formes. Choisissez une activité qui vous plaît, qui augmente votre rythme cardiaque et travaille la coordination.

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Bastien Wagener
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Bastien Wagener

Docteur en psychologie, je suis passionné à la fois par le développement personnel, mais aussi par la recherche sur les capacités et potentialités incroyables de l’être humain !
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