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Bastien Wagener

Docteur en psychologie et Maître-praticien PNL, je suis passionné à la fois par le développement personnel, mais aussi par la recherche sur les capacités et potentialités incroyables de l’être humain!

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Ludo
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Ludo

Bonjour Bastien, J’ai apprécié cet article et c’est quelque chose que je pratique notamment quand je participe à des formations en ligne. J’ai toujours pris l’habitude de prendre des notes sur un cahier et je trouve que ça aide à mémoriser. Je n’avais pas l’explication scientifique mais maintenant je l’ai ! Et c’est « marrant » que tu aies publié cet article aujourd’hui car j’ai lu récemment, dans le cadre du développement personnel, qu’il peut être utile de faire des lignes d’écriture manuscrite pendant 21 jours en écrivant des intentions. Par exemple : « Je me sens parfaitement détendu en toutes circonstances. J’ai… Voir plus »