Bastien Wagener

Docteur en psychologie et Maître-praticien PNL, je suis passionné à la fois par le développement personnel, mais aussi par la recherche sur les capacités et potentialités incroyables de l’être humain!

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[…] par rapport à un entraînement classique. Ce type d’entraînement d’avoir une bonne nutrition pour mener les séances à bien sur le long-terme. Que ce soit pour complémenter votre […]

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[…] (environ 54 kcal par jour au minimum). Si vous cherchez à perdre du poids, il faudra activer d’autres leviers pour accélérer le […]

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[…] des objectifs dans le sport et, plus largement, au niveau physique, nécessite toujours de prendre en compte l’alimentation et la récupération en plus de l’exercice : il n’y a pas de recette miracle […]

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