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Les frontières entre la vie personnelle et la vie professionnelle sont de plus en plus floues. Difficile de se déconnecter complètement des objectifs liés au travail, ou de faire en sorte que nos différents rôles cohabitent de manière équilibrée. Avec l’explosion du télétravail de manière inattendue en 2020, la tâche s’est avérée encore plus ardue pour certains.

Apprendre à jongler entre nos différentes missions, professions et responsabilités est pourtant essentiel. Pour être efficace au travail et épanoui d’une manière générale, il faut savoir se déconnecter complètement de sa vie professionnelle, afin de mieux s’y reconnecter.

Si vous souhaitez comment (et pourquoi) favoriser cette reconnexion au travail, je vous invite à écouter cet épisode du podcast.

 

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Mentionné dans l’émission

Pour aller plus loin

 

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Références

 

Retrouvez la page consacrée au podcast ici : le podcast se réaliser

Mais aussi toutes les notes et précisions pour chaque épisode en suivant ce lien : pages des épisodes

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Bastien Wagener

Docteur en psychologie et Maître-praticien PNL, je suis passionné à la fois par le développement personnel, mais aussi par la recherche sur les capacités et potentialités incroyables de l’être humain!

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