fbpx

Nos croyances et la façon dont on interprète les événements jouent un rôle non négligeable sur notre efficacité et notre bonheur. Et pourtant, les notions de locus de contrôle et de pensées contrefactuelles, à l’origine de ces processus, sont assez méconnues. Parfois, on se rend malheureux en imaginant des alternatives impossibles. À l’inverse, il peut aussi nous arriver de nous résigner alors que des alternatives existent. En réalité, nos filtres interprétatifs peuvent complètement transformer nos ressentis et notre vécu, pour le meilleur, comme pour le pire.

Pour en apprendre plus sur ce sujet, je vous invite à écouter cet épisode.

 

Où écouter le podcast ?

Si vous avez aimé cet épisode et que vous voulez être notifié(e) quand le prochain sera mis en ligne, rendez vous sur Youtube, iTunes, Google Podcasts, Deezer, Spotify, TuneIn et à vous abonner.

Et enfin, si vous souhaitez soutenir ce podcast, je vous invite à l’évaluer sur iTunes, cela aide beaucoup à lui donner de la visibilité.

 

Mentionné dans l’émission

  • L’influence de la pensée contrefactuelle sur les comportements :

Représentation graphique du cycle pensée contrefactuelle / comportements

 

Pour aller plus loin

 

Qu’avez vous pensé de cet épisode ? Quelque chose à ajouter ou à partager ? Dites-le moi en commentaire !

 

Références

 

Retrouvez la page consacrée au podcast ici : le podcast se réaliser

Mais aussi toutes les notes et précisions pour chaque épisode en suivant ce lien : pages des épisodes

Bastien Wagener

Docteur en psychologie et Maître-praticien PNL, je suis passionné à la fois par le développement personnel, mais aussi par la recherche sur les capacités et potentialités incroyables de l’être humain!

S'abonner
Me notifier des
guest

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

1 Commentaire
plus récents
plus anciens plus de votes
Inline Feedbacks
Voir tous les commentaires

Aperçu du livre "Plus efficace & plus heureux" avec commentaires

1
0
Qu'en pensez-vous ? N'hésitez pas à laisser un commentaire !x
()
x