Trouver ce qui nous anime, ce qui nous passionne, est quelque chose de très important. Ainsi, quand on les interroge, 80% des gens déclarent avoir une ou plusieurs passions. Si vous faites partie des 20% qui ne sont pas concernés à un instant T par le sujet, sachez qu’il n’est jamais trop tard pour développer de nouvelles passions ou pour réanimer des centres d’intérêt délaissés. Mais comment les cultiver au juste ? D’ailleurs, toutes les passions ont-elles un impact positif sur notre vie ?
Pour en savoir plus, je vous invite à écouter cet épisode.
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Mentionné dans l’émission
- L’article du blog sur les passions
- Le test pour évaluer ses passions
- Comment trouver sa passion
- Plusieurs techniques pour développer et entretenir le désir d’apprendre
- Le test pour identifier ses forces de caractère
- Comment identifier ses talents
- Identifier son ikigai
Pour aller plus loin
- Mon livre : Plus efficace et plus heureux
- Comment mettre en place une pratique délibérée
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Références
Voir les références
- Bouffard, L. (2017). Vallerand, R. J. (2015). Psychology of Passion : A dualistic model. New York, NY : Oxford University Press. Revue québécoise de psychologie, 38(3), 217.
- Marsh, H. W., Vallerand, R. J., Lafrenière, M.-A. K., Parker, P., Morin, A. J. S., Carbonneau, N., Jowett, S., Bureau, J. S., Fernet, C., Guay, F., Salah Abduljabbar, A., & Paquet, Y. (2013). Passion : Does one scale fit all? Construct validity of two-factor passion scale and psychometric invariance over different activities and languages. Psychological Assessment, 25(3), 796‑809.
- Moeller, J., Dietrich, J., Eccles, J. S., & Schneider, B. (2017). Passionate Experiences in Adolescence : Situational Variability and Long-Term Stability. Journal of Research on Adolescence, 27(2), 344‑361.
- St-Louis, A. C., Rapaport, M., Chénard Poirier, L., Vallerand, R. J., & Dandeneau, S. (2021). On Emotion Regulation Strategies and Well-Being : The Role of Passion. Journal of Happiness Studies, 22(4), 1791‑1818.
- Vallerand, R. J., Blanchard, C., Mageau, G. A., Koestner, R., Ratelle, C., Léonard, M., Gagné, M., & Marsolais, J. (2003). Les passions de l’âme : On obsessive and harmonious passion. Journal of Personality and Social Psychology, 85(4), 756‑767.
- Vallerand, R. J. (2008). On the psychology of passion : In search of what makes people’s lives most worth living. Canadian Psychology/Psychologie Canadienne, 49(1), 1‑13.
- Vallerand, R. J. (2010). On Passion for Life Activities. In Advances in Experimental Social Psychology (Vol. 42, p. 97‑193). Elsevier.
- Vallerand, R. J. (2015). The psychology of passion : A dualistic model. Oxford University Press.
- Vallerand, R. J., Chichekian, T., & Paquette, V. (2021). Passion in Education- Theory, Research, and Applications. In G. A. D. Liem & D. M. McInerney (Éds.), Promoting Motivation and Learning in Contexts (p. 115‑141). Information Age Publishing.
- Vallerand, R. (2021, juin 2). Le rôle de la passion dans le fonctionnement optimal. 3e Congrès Français et francophone de Psychologie Positive.
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