Bastien Wagener

Docteur en psychologie et Maître-praticien PNL, je suis passionné à la fois par le développement personnel, mais aussi par la recherche sur les capacités et potentialités incroyables de l’être humain!

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[…] travaillée (notamment si elle s’intègre dans un objectif plus complexe), le journal de bord peut être un outil […]

Grolet
Invité
Grolet

La pratique est essentielle

Mais

La répétition est un facteur accélérateur à prendre en compte pour le développement d’un reflexe

@pascal .grolet

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[…] la présentation de la dernière application iOS et Android qui vous permettra de gérer tous vos projets au quotidien! Un logiciel téléchargeable gratuitement pour Windows et Mac vous permettra de compléter […]

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[…] et d’y introduire des variations progressives. Suivre son évolution au fur et à mesure en prenant des notes constitue également une aide […]

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[…] pour toute activité soutenue avec des objectifs à long terme, il est important de pouvoir garder une trace de ce que vous faites pour mesurer votre progression et analyser ce qui fonctionne et ce qui ne […]

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[…] et de l’avancement dans les tâches grâce à un système de notes, un agenda, ou encore un journal de bord vous permettra, pour les projets complexes, d’avoir à disposition toutes les références, […]

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[…] le billet traitant d’une deuxième illustration du journal de bord, toujours dans le domaine du sport, et plus précisément dans le domaine de l’entraînement […]