Avoir des projets personnels est indispensable pour s’épanouir. Pourtant, en dehors des projets d’équipe très structurés au travail, nous n’avons pas nécessairement l’habitude d’envisager les choses de manière méthodique.

Mieux cerner la nature des projets et leur fonctionnement est primordial pour qui souhaite progresser. De leurs conséquences à leur structure en passant par l’analyse de l’interconnexion entre nos différentes aspirations, le vaste sujet des projets mérite d’être approfondi.

Si vous souhaitez mieux comprendre la notion de projet et comment avancer vers vos objectifs, je vous invite à écouter cet épisode du podcast.

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Mentionné dans l’émission

• Les différentes méthodes pour fixer des objectifs
• L’analyse de projets personnels (PPA) : Télécharger l’outil
• La planification inversée

Pour aller plus loin

• Réfléchir à un projet
• Explorer l’acceptation d’un projet
• Utiliser la visualisation dans les projets
• Planifier un projet
• La technique de la carte au trésor
• Formuler un plan d’action avec le diagramme du “comment”
• Le timeboxing
• Gérer les obstacles

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Références

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• McGregor, I., & Little, B. R. (1998). Personal projects, happiness, and meaning : On doing well and being yourself. Journal of Personality and Social Psychology, 74(2), 494‑512.
• McGregor, Ian, McAdams, D. P., & Little, B. R. (2006). Personal projects, life stories, and happiness : On being true to traits. Journal of Research in Personality, 40(5), 551‑572. https://doi.org/10.1016/j.jrp.2005.05.002
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